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今日はテニスサークルに参加。楽しい時間を過ごした。忘年会の幹事になって欲しいと頼まれたが、お断りした。 自分がこんな状態で、参加したくなくなるかもしれないし。とお伝えした。思いのほか通じないのか３回くらいお願いされてしまった。 ...

「精神的な不調が全然回復しないし、むしろ悪化しているようだ。幸いなことに昨日今日と実験のため、精神の疲労は少ない。特に今日は外出での実験で気持ちは少し楽だ。それでも普段より少ない労働でどっしりと疲れる。今日は昔から一緒に仕事をしている同僚...

相変わらず、不安が心を支配している。嫌なことばかり考えても仕方がないので、少しでもましなことを考えてみる。小さなことだが、事務の女性陣との関係が改善してきたような気がする。当初は小さなことでもわざわざ席まで苦情を言いに来ていたが、最近はめ...

辛さは日々増している。未来には何の希望も見えない。そんな時、ふと思い出すのが姉の別れた男だ。朗らかでおおらかな男だったが、今思い返すと、彼には器量があったのかもしれない。悪いところも多々あったが、自分の目から見る限り、良いお兄ちゃんだった...

久しぶりに目覚めの良い朝だ。昨日BBQでしこたま飲んだお酒も残っていない。ずいぶんと飲んだが、間にソフトドリンクを挟むというスゴ技のおかげで酔いつぶれることもなく、楽しく過ごすことができた。昨日とは打って変わって快晴だが、気温は一気に下が...

パソコンの比較サイトは多々ありますが、多くのサイトは一般の人のニーズから結構かけはなれているような気がします。CPUの性能は勿論ですが、画像生成AIに関心がある方も多いのではないでしょうか。そうなるとグラフィックスボードも気になります。今...

以前は、周囲に友人が多かったこともあり、よくいっていたのですが、最近はずっとご無沙汰になっていました。写真からあまりわからないかもしれませんが、猛烈な暑さ、駅から近いのですが、汗だくになりました。駅の反対側に出口があればすぐなのに・・結構...

先日、出席したHSP交流会後の昼食会で聞いたのですが、参加者6名のうち5名がお酒が好きだと言っていました。HSPは極度に前頭葉（＝理性）が発達した人たちだと思うので、それを麻痺させるのも好きなのかもしれません。HSPの人の嗜好などもいろい...

多くのHSPの人がその繊細さや他人への寄り添う心によって、ひどく傷ついたりした経験があるのではないでしょうか。多少の落ち込みなどは日々の工夫で改善できることもあるようですが、本当に落ち込んだときはお医者さんにかかることがお勧めです。という...