A super easy method to make HSPs strong
HSPは実はとても勇気ある行動ができる人たちです。皆さん、過去を思い出してください、一度か二度、なんであんなに思い切ったことができたのか不思議に思うようなことがありませんか？実はちょっと意識を変えるだけで勇気ある行動ができるようになります。それは死を意識することです。というとなんかすごい精神論みたいですが、工夫することで具体的に簡単にできます。自分の体験談を書きます。決して変な宗教ではないです、自分のマインドコントロール法です。
HSPs are actually very courageous people. Remember in the past, folks, have you ever wondered once or twice how you were able to do something so drastic? In fact, a slight change in mindset is all it takes to act courageously. That is being aware of death. It sounds like a great mentality, but it can be done easily and concretely with some ingenuity. I will write about my own experience. It is not a strange religion, but my own mind control method.
最近年齢も40代半ばとなったので妻と一緒に、自宅でできる大腸がん検診をしました。簡単なキットが送られてきて、その他の検診のように出して忘れていました。自分はどうも健康らしく会社の健康診断でもほとんどA判定でたまにBがあるくらいでしたので特に気にすることも無く、検診のことを忘れていました。結果がでると、2回とも陽性（潜血あり）とのことでした。勿論すぐにがんであることを示しているわけではないのですが、頭が沈むように重くなっていくのを感じました。
My wife and I recently had a colorectal cancer screening that we could do at home since we are now in our mid-40s in age. A simple kit was sent to us, and we submitted it like any other checkup and forgot about it. I was apparently healthy, and I had mostly A rank and occasionally B rank in my company physical checkup, so I was not particularly concerned about it and had forgotten about the checkup. When I got the results, I was told that both tests were positive (with occult blood). Of course, it did not immediately indicate that I had cancer, but I felt my head sinking and getting heavier.
その時同時に、「ああ、これで楽になれるんだな」とほっとしたのを覚えています。ひょっとしたら・・・という絶望的な感覚と「これで楽になれるのか・」という希望が交互に湧き上がってきました。すぐに近くの胃腸科に精密検査を申し込むとこちらの焦りとは裏腹に２週間後にお願いしますとのこと。２～３日そのようなフワフワしたような感覚を味わいました。自暴自棄のような感覚になると思いきや反対にあとどれくらいあるか分からないけど残りの人生を大切に充実させて生きようと思う感覚が湧いてきました。心に灯がともったな感覚を感じました。
At the same time, I remember feeling relieved and thinking, “Oh, finally I can end my life.” I alternately felt a sense of hopelessness and hope. I immediately applied for a full examination at a nearby gastroenterologist, and I was told to wait two weeks. I thought I would feel a sense of desperation, but on the contrary, I began to feel a sense that I would cherish and live the rest of my life to the fullest, even though I did not know how much time I had left. I felt as if a light had been lit in my heart.
直後に会社でいつものやな関係の人との会議がありました。いつも優位な立場をちらつかせてこちらを攻撃してきます。ただ今回は、負けてなるものかと思いました。事前準備も怠りなくやりましたが、会議では相手のいつもの口ぶりを物ともせず、「それはおかしい。」、「以前の議事録と言っていることが違う」と闘いました。まるで自分が自分でないようです。いつもははいはい行ってくる相手があまりにも違うのでとうとう相手側が少しこちらに怯えたような話ぶりになってきました。
Immediately after, I had a meeting at work with my usual jerk of a relationship. He always attack me by flirting with superiority. This time, however, I was determined not to lose. I had done my due diligence in preparing for the meeting, but at the meeting, I was not deterred by the other party’s usual verbal attacks and said, “That’s not true.” I fought against them, saying, “What you are saying is different from the minutes of the previous meeting”. It was as if I was not myself. I who usually went along with him was so different that at last he began to sound a little frightened of me.
その後の精密検査でポリープはいくつか見つかり、除去をうけたものの幸運ながらがんはみつかりませんでした。ちょっと死というものと2-3日向き合うだけで人間とはこんなにも変わるんだなと感じました。その件から無性に会社の仕事に自信がついてきました。やればできるということがこれだけ自分の意識を変えたことに今でも驚いています。この感覚を忘れないようにすれば、HSPでも強く生きていくことができそうです。まず手始めにがん検診に申し込んではいかがでしょうか？
A detailed examination later revealed some polyps, which were removed, but fortunately no cancer was found. I felt that just by facing death for a few days, a human being can change so much. After that incident, I began to feel more confident in my work at the company. I am still amazed at how much it changed my mindset that I could do it if I tried. If I don’t forget this feeling, I will be able to live strongly even as an HSP. How about signing up for a cancer screening for starters?
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