HSPが自分の価値に気づく瞬間

HSPの課題解決法

The Moment HSPs Realize Their Value

写真コンテスト

Photography Contest

会社で写真コンテストがありました。部内の有志6-7人で実施した小さいコンテストでしたが、自分の応募した2枚の写真が1位と2位になりました。久しぶりに嬉しい出来事でした。でも本当に嬉しかったのは1位になったことではありません。自分の伝えたい感動がしっかりと相手に伝わったからです。

There was a photo contest at work. It was a small contest held by 6-7 volunteers in our department, but two of the photos I submitted won first and second prize. It was the first time in a long time that I was happy. However, what really made me happy was not the fact that I won the first prize, but the fact that I was able to convey the emotion I wanted to convey to others.

下の写真は1位になった写真で、タイトルは川霧です。いただいたコメントを下記します。
・雑音の無い、研ぎ澄まされた空気感が伝わってきます。
・木もうまく配置されていてきれいです。
自分の意図が伝わるということがこんなに嬉しかったのかと気づきました。心の中にあることを表に出す機会はどんどん減ってきています。HSPが感じる日常生活の中の何気ない幸せがこんなにも人に伝わり、喜ばれるのかと考えていたらとても自信が湧いてきました。

The photo below is the one that I won the first prize, and the title is River Fog. Here are some of the comments I received.
I can feel the clear, noiseless air in this photo.
The trees are well placed and beautiful.
I realized how happy I was that my intentions were conveyed. I have less and less opportunity to express what’s in my heart, and thinking that the simple happiness that HSPs feel in their daily lives can be conveyed and appreciated by people gave me a lot of confidence.


2位の写真も貼ります。こちらの写真もとても気に入っています。これも皆さんからのコメントを付記します。
・ミニチュアの様に見えて面白い。
・白い画に対してスノーウェアのカラフルさが映えておもちゃじみた可愛さを感じます。

ある人はスキーヤーをミニチュアのようにみせるためにあえて、ピントを外したのですか?と聞いてくれました。残念ながらそれは偶然でした。

I posted another one. I really like this one too. I added comments from my colleagues to this one as well.

1. It’s interesting that it looks like a miniature.
2. The colorfulness of the snowwear against the white picture gives it a toy-like cuteness. One person asked me if I had gone out of focus to make the skier look like a miniature. Unfortunately, it was an accident.

理解してもらう喜び

The Joy of Being Understood

HSPの繊細さは写真の撮影など細やかな芸術的な能力を高めてくるのかもしれません。また上に書いたように皆さんからいただいたコメントがとてもうれしく思いました。思い返してみると仕事でも力を入れた発表が認められたときにいただいたコメントはとても嬉しく思いました。温かいフィードバックをもらうとHSPの能力はどこまでも伸びていくような気がします。また写真活動も頑張っていこうかと思いました。

The sensitivity of HSP may enhance fine artistic abilities such as photography. Also, as I mentioned above, I was very happy with the comments I received from everyone. Looking back, I was very pleased with the comments I received when my presentation, which I put a lot of effort into, was recognized at work. I feel like my HSP abilities will continue to grow as long as I receive warm feedback. I also thought I would do my best in my photography activities.

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