このブログではHSPの方々が、もっと人生を楽しむためのヒントを見つける場になってもらえればと思っています。またHSPでない方も周囲にいるHSPの方とどのように接すればよいのかのヒントになればと考えています。具体的には以下のような内容のコンテンツを取り上げていきたいと思います。
１ HSPの理解を深める
日本の書籍やHSPの提唱者であるエレイン・N・アーロン博士の原著の紹介などを、自分も勉強しながら紹介していきたいと思っています。今は私以外にもHSPのサイトを立ち上げている方もいますので、他のサイトでも勉強させてもらえればと思っています。
２ HSPの友人を作る
何回かHSPの交流会に参加した経験があります。参加して思うことは、やはりHSPの人は自分以外にもたくさんいるということです。そして交流会で出会った人たちはみな親近感を感じる方ばかりでした。また自分の職場には（おそらく）HSPの同僚がいます。その方とはとても仕事が進めやすいです。
いつかもう少し年を取った時、自分の周りにHSPのたくさんの友人がいたら幸せだろうと思います。そのために少しづつでも仲間を見つけていこうと思っています。
３ HSPに適した仕事スタイルを追求する
HSPの交流会に参加したとき、何人かの方は仕事が長続きせずご苦労をされていると言われていました。自分自身、仕事で違和感を感じることが多く、少し上司に仕事の修正を指示されただけでも心配になることがあります。
また環境という意味でも日本の会社は、HSPにとって働きづらい環境ではないかと思うことがあります。例えば、外国では個人のオフィススペースはパーティションで区切られていますが、日本ではそのようになっていません。HSPの人は能力を発揮するために環境がとても重要だと思います。HSPに適した仕事や仕事のスタイルなどを調べていきたいと思っています。
４ HSPでも楽しめる趣味
自分はHSPの中でもHSSなので人との出会いがとても好きですが、パーティーのようなところはとても苦手です。仕事の打ち合わせ後の飲み会でも終了後、へとへとに心が疲れていることがほとんどです。適度な人との出会いがあるような趣味を見つけることが重要なのかなと思っています。
いい趣味なのかはわからないですが、今はテニス（コロナで少しご無沙汰ですが。）、英会話、昆虫飼育が趣味なので、こちらも紹介していきたいと思います。またHSS向きの趣味が見つかったらチャレンジしていこうとも思っています。